Sándwiches de Jamón, Pera y Rúcula

Sándwiches de Jamón, Pera y Rúcula
Los sándwiches de jamón, Pera y Rúcula pueden ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 241 calorías, 12g de proteína, y 13g de grasa cada. Para 90 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de rúcula para bebés, jamón, queso crema con 3 grasas menos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar las pacanas, puede seguir este plato principal con el Pastel de Bourbon con Nueces: Un Clásico Sureño como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Pizza a la parrilla con Pesto de Rúcula, Maíz y Jamón (VÍDEO), Ensalada De Rúcula Y Pera, y Ensalada de Rúcula y Pera para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 3 ingredientes en un tazón pequeño, revolviendo bien.
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Extienda la mezcla de queso uniformemente sobre cada rebanada de pan. Cubra 4 rebanadas de pan de manera uniforme con jamón, rúcula y rebanadas de pera. Cubra con las rebanadas de pan restantes, con la mezcla de queso hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente 3/4 De Libra)12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente 3/4 De Libra)
Mitades De Pera En AlmíbarMitades De Pera En Almíbar
Mostaza Preparada, OpcionalMostaza Preparada, Opcional
DificultadFácil
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista