Rollitos de Col Rellenos

Rollitos de Col Rellenos
Esta receta sirve para 6. Una porción de este plato contiene alrededor de 4g de proteína, 1g de grasa y un total de 135 calorías. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 50 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y recoge agua, sopa de tomate condensada, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 96%. Esta puntuación es espectacular. Tratar Rollos de Col / Golabki / Repollo Relleno, Rollitos de Col Rellenos, y Rollitos de Col Rellenos para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el repollo en agua hirviendo solo hasta que las hojas se caigan de la cabeza. Reserva de 14 a 16 hojas grandes para los rollos y reserva el repollo restante.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
2
En un tazón, combine el arroz, la carne de res, la cebolla, la salsa inglesa, la sal, la pimienta y 1/4 taza de sopa. Ponga de 2 a 3 cucharadas de la mezcla de carne en cada hoja de col. Dobla los lados, luego enrolla las hojas para encerrar completamente la carne.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes EncurtidasJudías Verdes Encurtidas
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, OpcionalQueso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Forre un horno holandés con las hojas de col sobrantes.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
4
Combine la sopa restante y el agua; vierta sobre el repollo. Apila los rollitos de col encima de la salsa. Cubrir. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 1 a 1-1 / 2 horas o hasta que los rollos estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
Queso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, OpcionalQueso Cheddar Rallado, Cebollas Verdes En Rodajas Y Crema Agria, Opcional
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
5
Retire los rollos y el repollo. Si se desea, la salsa se puede espesar hirviendo a fuego alto. Vierta la salsa sobre los panecillos y el repollo y sirva de inmediato.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)(para Mantener Juntas Las Chuletas De Pollo)
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud56
Revista