Risi e Bisi

Risi e Bisi
Risi e Bisi es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $2.08 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 54g de proteína, 35g de grasa y un total de 745 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Una mezcla de guisantes pequeños, chile jalapeño, agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es buena. Tratar Risi E Bisi, Risi E Bisi, y Risi E Bisi (arroz Y guisantes) para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola mediana, cubrir los corvejones de jamón con el agua, añadir la hoja de laurel y llevar a ebullición. Cocine a fuego lento hasta que la carne de corvejón esté tierna, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Corvejón De JamónCorvejón De Jamón
Hojas De LaurelHojas De Laurel
AguaAgua
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retire los corvejones de la cacerola y elimine la grasa de la superficie del caldo; mantenga el caldo caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Retire la carne de los corvejones de jamón; deseche la piel, la grasa, los tendones y los huesos.
Ingredientes que necesitarás
Corvejón De JamónCorvejón De Jamón
CarneCarne
4
Corte la carne en dados pequeños; debe tener aproximadamente 3/4 de taza.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
5
Calentar el aceite de oliva en una sartén mediana.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue los chalotes y el jalapeo y cocine a fuego lento hasta que se ablanden, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
7
Añadir el arroz y el tomillo y revuelva para cubrir el arroz con los aromas.
Ingredientes que necesitarás
TomilloTomillo
ArrozArroz
8
Verter el caldo de jamón y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo de vez en cuando, hasta que el arroz esté tierno y el estofado esté un poco caldoso, unos 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
ArrozArroz
GuisoGuiso
CAMCAM
9
Agregue los guisantes, la carne de cangrejo, la cebolleta, el jugo de limón y el jamón reservado y cocine a fuego lento durante 1 minuto para calentar. Sazonar con sal y pimienta y servir de inmediato.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Carne De CangrejoCarne De Cangrejo
Cebollas VerdesCebollas Verdes
GuisanteGuisante
CAMCAM
10
Preparar con anticipación: La receta se puede preparar en el Paso 2 y refrigerarse hasta por 2 días.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud24
Revista