Reuben de Pollo a la Parrilla

Reuben de Pollo a la Parrilla
Reuben de pollo a la parrilla podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 230 calorías, 14g de proteína, y 12g de grasa. Esta receta sirve 4 y cuesta 74 centavos por porción. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Si tienes pimienta, pan de centeno, mostaza y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 46%. Tratar Sándwiches Reuben a la Parrilla, Queso a la Parrilla Reuben, y Perros Reuben a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los Filetes de pollo a la Parrilla & Ready ® de acuerdo con las instrucciones del paquete de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Salsa De Soja (yo Uso Baja En Sodio)1 Cucharada De Salsa De Soja (yo Uso Baja En Sodio)
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
Mezclar la mostaza y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
3
Extender la mezcla en ambos lados del pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
4
Coloque los filetes de pollo de nuevo en la sartén, apague el fuego.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Salsa De Soja (yo Uso Baja En Sodio)1 Cucharada De Salsa De Soja (yo Uso Baja En Sodio)
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
5
Cubra cada filete de pollo con una rebanada de queso. Tapar hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Salsa De Soja (yo Uso Baja En Sodio)1 Cucharada De Salsa De Soja (yo Uso Baja En Sodio)
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
6
Mientras tanto, pan tostado de centeno.
Ingredientes que necesitarás
Pan De CentenoPan De Centeno
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
7
Coloque 1/2 taza de ensalada de col en cada rebanada de pan tostado.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Tazas De Cerveza1-1/2 Tazas De Cerveza
8
Cubra la ensalada de col con el filete de Pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharada De Salsa De Soja (yo Uso Baja En Sodio)1 Cucharada De Salsa De Soja (yo Uso Baja En Sodio)
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud9
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