Relleno De Brócoli Y Maíz

Relleno De Brócoli Y Maíz
Si desea agregar más recetas sin gluten a su repertorio, el relleno de brócoli y maíz podría ser una receta que debería probar. Por 71 centavos por porción , esta receta cubre el 14% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 217 calorías , 6 g de proteína y 11 g de grasa . Esta receta es para 4 personas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente buena para el Día de Acción de Gracias . Si tienes brócoli, picatostes rellenos sazonados, maíz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 40 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho esta guarnición. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 45% , lo cual es bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pan de maíz del suroeste relleno con maíz y chiles verdes , Relleno de brócoli para los amantes (Broccoli Elsinore) y Relleno de brócoli para los amantes (Broccoli Elsinore) .

Instrucciones

1
En una sartén, saltee la cebolla en 1 cucharada de mantequilla. En un bol, combine el maíz, el brócoli, el huevo, la sal si lo desea y la pimienta; mezclar bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Aceite Para Freír, Preferiblemente De CanolaAceite Para Freír, Preferiblemente De Canola
Equipo que necesitarás
Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, DivididoQueso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Agrega la mezcla de cebolla y 3/4 taza de picatostes. Vierta en una fuente engrasada de 1 cuarto de galón. Plato de hornear.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
3
Derrita la mantequilla restante; mezcle con los picatostes restantes.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
4
Espolvorea por encima.
5
Hornee, descubierto, a 350° durante 30-35 minutos o hasta que esté completamente caliente.
Equipo que necesitarás
¿Jengibre Cristalizado, Picado O Rallado? En El Pasillo De Comida Asiática.¿Jengibre Cristalizado, Picado O Rallado? En El Pasillo De Comida Asiática.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista