Relleno De Brócoli Y Maíz

Relleno De Brócoli Y Maíz
Si desea agregar más recetas sin gluten a su repertorio, el relleno de brócoli y maíz podría ser una receta que debería probar. Por 71 centavos por porción , esta receta cubre el 14% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 217 calorías , 6 g de proteína y 11 g de grasa . Esta receta es para 4 personas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente buena para el Día de Acción de Gracias . Si tienes brócoli, picatostes rellenos sazonados, maíz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 40 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho esta guarnición. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 45% , lo cual es bueno. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Pan de maíz del suroeste relleno con maíz y chiles verdes , Relleno de brócoli para los amantes (Broccoli Elsinore) y Relleno de brócoli para los amantes (Broccoli Elsinore) .

Instrucciones

1
En una sartén, saltee la cebolla en 1 cucharada de mantequilla. En un bol, combine el maíz, el brócoli, el huevo, la sal si lo desea y la pimienta; mezclar bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Paquete De Mezcla Para Pastel NaturalPaquete De Mezcla Para Pastel Natural
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
2
Agrega la mezcla de cebolla y 3/4 taza de picatostes. Vierta en una fuente engrasada de 1 cuarto de galón. Plato de hornear.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
3
Derrita la mantequilla restante; mezcle con los picatostes restantes.
Ingredientes que necesitarás
CroutonesCroutones
8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos
4
Espolvorea por encima.
5
Hornee, descubierto, a 350° durante 30-35 minutos o hasta que esté completamente caliente.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista