Ratatouille de recompensa de verano

Ratatouille de recompensa de verano
El Ratatouille Summer Bounty podría ser justo el entremés que estás buscando. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana tiene 201 calorías , 7 g de proteína y 5 g de grasa por porción. Esta receta rinde para 13 personas y cuesta $1.17 por porción. Una mezcla de albahaca, dientes de ajo, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Será un éxito en tu evento del 4 de julio . Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 1 hora y 20 minutos . 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Solo a unas pocas personas les gustó realmente este plato mediterráneo. Te lo trae Taste of Home. En general, esta receta obtiene una buena puntuación de cucharacular del 73% . Recetas similares incluyen Ratatouille al horno , Ratatouille cremoso sobre penne y Ratatouille a la parrilla .

Instrucciones

1
Coloque la berenjena en un colador sobre un plato; espolvoree con sal kosher y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Sal KosherSal Kosher
Pasta Con Forma De Orzo O ArrozPasta Con Forma De Orzo O Arroz
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
2
Dejar reposar 30 minutos. Enjuagar y escurrir bien.
3
En un horno holandés, saltee la cebolla y los pimientos en aceite hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
Equipo que necesitarás
2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas
4
Agregue el ajo; cocine 1 minuto más. Incorpore el calabacín, los tomates, el agua, la pasta de tomate, las hierbas provenzales, la sal y la pimienta. Lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 40-45 minutos o hasta que el calabacín esté tierno. Incorpore la albahaca, el romero y el perejil.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Uvas Rojas O Verdes Sin Semillas, Partidas Por La Mitad2 Tazas De Uvas Rojas O Verdes Sin Semillas, Partidas Por La Mitad
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero DeshuesadaCordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
5
Servir sobre cubitos de baguette.
Ingredientes que necesitarás
BaguetteBaguette
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones13
Puntuación de Salud35
Revista