Ragú Mixto de Setas
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el Ragú de champiñones mixtos. Una porción contiene 330 calorías, 9g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sin gluten, sin lácteos y vegetariana sirve 4 platos y cuesta $6.4 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, leche de coco, pasas doradas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ragout De Setas, ragout de setas, y Ragú de Setas con Pasta para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén grande, caliente 2 cucharadas de aceite.
Añadir el shiitake y sazonar con sal y pimienta. Cubra y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que estén tiernos y comiencen a dorarse, aproximadamente 7 minutos.
Caliente 1 cucharada de aceite en la sartén.
Agregue los champiñones mezclados y cocine a fuego moderadamente alto hasta que el líquido se haya evaporado y los champiñones comiencen a dorarse, durante 5 minutos.
Agregue la cebolla y la cucharada restante de aceite; sazone con sal y pimienta. Tape y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que la cebolla se ablande, durante 5 minutos.
Agregue el ajo, cubra y cocine a fuego lento, revolviendo un par de veces, hasta que esté fragante, durante 2 minutos.
Agregue el vino y cocine durante 2 minutos.
Agregue los tomates y cocine a fuego lento durante 4 minutos.
En un tazón, bate la leche de coco, la mostaza, la harissa y el miso.
Añadir a la sartén con el shiitake, las pasas, las alcaparras y el caldo. Cocine a fuego lento, revolviendo, hasta que espese, unos 4 minutos. Sazonar con sal y pimienta.