Ragú de Pollo y Salchicha Andouille

Ragú de Pollo y Salchicha Andouille
El Ragú de pollo y salchicha Andouille podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 903 calorías, 52g de proteína, y 46g de grasa. Para $3.34 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Ve a la tienda y compra caldo de pollo bajo en sal, tomates en jugo, cebollas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la pasta, puede seguir este plato principal con el Pasta de Postre de Chocolate como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 68%. Esta partitura es sólida. Tratar Gumbo de Salchicha de Andouille de Pollo, Gumbo de Pollo y Salchicha de Andouille, y Gumbo de Salchicha de Andouille de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque los muslos de pollo, con la piel hacia abajo, sobre la superficie de trabajo. Con un cuchillo afilado, corte cada muslo longitudinalmente a lo largo de cada lado del hueso, formando 2 trozos de carne (parte de la carne puede quedar en los huesos); reserve los huesos.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De PolloMuslos De Pollo
HuesoHueso
CarneCarne
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
2
Caliente el aceite en una olla grande y pesada a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Espolvoree el pollo y los huesos con sal y pimienta. Trabajando en lotes, saltee en una olla hasta que se dore, aproximadamente 6 minutos por lote.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Transfiera a un tazón.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agregue la salchicha a la olla y saltee hasta que se dore, aproximadamente 5 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera a un tazón con pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
TazónTazón
OllaOlla
6
Agregue las zanahorias y las cebollas a la olla y saltee hasta que las cebollas estén tiernas y doradas, aproximadamente 10 minutos. Agregue 1/4 de taza de mejorana, ajo, cáscara de limón y pimiento rojo triturado; saltee 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Piel De LimónPiel De Limón
MejoranaMejorana
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
7
Agregue el vino y hierva hasta que se reduzca a la mitad, aproximadamente 3 minutos. Agregue los tomates con los jugos y el caldo; lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
CaldoCaldo
VinoVino
8
Agregue el pollo, los huesos, la salchicha y cualquier jugo acumulado del tazón. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento hasta que el pollo esté completamente cocido, aproximadamente 35 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Con una cuchara ranurada, transfiera el pollo y la salchicha al tazón; deseche los huesos. Hierva el líquido en una olla hasta que se reduzca a 3 tazas, aproximadamente 20 minutos. Agrega 1/4 de taza de mejorana restante. Sazone al gusto con sal y pimienta. Devuelve el pollo y la salchicha a la olla. (Se puede hacer 1 día antes. Enfriar un poco. Refrigere sin tapar hasta que esté frío, luego cúbralo y manténgalo refrigerado. Caliente a fuego medio antes de servir. Cuchara de ragú sobre la Pasta Campanelle con Mantequilla de Perejil.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MejoranaMejorana
Pollo EnteroPollo Entero
PerejilPerejil
SalchichaSalchicha
MantequillaMantequilla
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
TazónTazón
OllaOlla
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud29
Revista