Ragú de ternera picante y salado en olla de cocción lenta

Ragú de ternera picante y salado en olla de cocción lenta
El ragú de ternera picante y salado en olla de cocción lenta tarda aproximadamente 7 horas y 5 minutos de principio a fin. Esta receta rinde 10 porciones con 226 calorías , 24 g de proteína y 8 g de grasa cada una. Por $6.07 por porción , esta receta cubre el 21% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes requiere verduras guisadas, sal marina y pimienta molida, carne guisada de ternera y salsa de tomate. No a mucha gente le gustó mucho este plato principal. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 76% , lo cual es sólido. Recetas similares incluyen pechuga de res dulce y salada en olla de cocción lenta, costillas de res sin gluten con salsa salada: olla de cocción lenta o estufa , y carne de res dulce y picante en olla de cocción lenta .

Instrucciones

1
Combine la harina y el condimento cajún en una bolsa de plástico con cierre.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Lata (3oz) De Pasta De Tomate1/2 Lata (3oz) De Pasta De Tomate
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
Equipo que necesitarás
3 Tazas (6 Onzas) De Cebollas Fritas Francesas Con Sabor Original O Cheddar De French's®3 Tazas (6 Onzas) De Cebollas Fritas Francesas Con Sabor Original O Cheddar De French's®
2
Seque los trozos de carne guisada con toallas de papel; Coloque la carne, unos pocos trozos a la vez, en la bolsa. Selle la bolsa y agítela varias veces para cubrir la carne con harina sazonada. Reserva la carne sazonada; repita con la carne restante.
Ingredientes que necesitarás
Harina SazonadaHarina Sazonada
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Chips De Tortilla Con Sabor A LimaChips De Tortilla Con Sabor A Lima
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Caldo De Pollo En Polvo Goya®Caldo De Pollo En Polvo Goya®
3
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Cocine la carne en tandas hasta que se dore por todos lados, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Coloque las verduras guisadas, el caldo de res, las colmenillas, los tomates cortados en cubitos con chiles verdes, la salsa de tomate, la albahaca, el ajo, las hierbas provenzales y las hojas de laurel en una olla de cocción lenta grande en posición Alta.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Cortados En Cubitos Con Chiles VerdesTomates Cortados En Cubitos Con Chiles Verdes
ColmenillasColmenillas
Estofado De VerdurasEstofado De Verduras
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Trozos De Verduras Del Tamaño De Un BocadoTrozos De Verduras Del Tamaño De Un Bocado
Ajo Goya®Ajo Goya®
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas
5
Agrega la carne dorada al guiso, tapa y cocina hasta que la carne esté tierna, aproximadamente 6 horas.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
12 Chirivías Pequeñas, Lavadas Y Bien Peladas12 Chirivías Pequeñas, Lavadas Y Bien Peladas
6
Reduzca la configuración de la olla de cocción lenta a Baja y agregue el vino Merlot. Tape la olla y cocine hasta que el vino se reduzca ligeramente y los sabores se mezclen, aproximadamente 30 minutos más. Sazone con sal marina y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas3 Libras De Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos De 2 Pulgadas
DificultadExperto
Listo en7 hrs., 5 min.
Porciones10
Puntuación de Salud51
Revista