r: albóndigas de pollo y sin gluten con hierbas frescas

r: albóndigas de pollo y sin gluten con hierbas frescas
R: albóndigas de pollo y sin gluten con hierbas frescas es un gluten plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 356 calorías, 18g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $2.82 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2328 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes pechugas de pollo, cebolla, harina de sorgo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar el huevo, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 38 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es increíble. Tratar Pollo y Albóndigas sin Gluten, Pollo y Albóndigas sin Gluten, y Malfatti sin Gluten (Albóndigas de Espinacas y Ricotta) con Salsa de Tomate Sencilla (Sin Gluten, Vegetariana) para recetas similares.

Instrucciones

1
preparación de las albóndigas: Mezcle la harina de arroz integral, la harina de sorgo, la harina de almendras, el trigo sarraceno y la harina de tapioca, luego vierta el suero de mantequilla en la harina y mezcle la mezcla hasta que se asemeje a la harina de maíz. Déjelo a un lado, cubierto, durante aproximadamente ocho horas o toda la noche.Después de que la masa de bola de masa se haya empapado durante la noche o unas ocho horas en suero de mantequilla, mezcle los ingredientes restantes en la masa y forme la masa a mano en bolas de aproximadamente la mitad a cuartos de pulgada de diámetro. Déjelos a un lado mientras prepara los ingredientes restantes.para terminar la sopa: Derrita dos cucharadas de mantequilla en una olla de fondo grueso, luego agrega cuatro onzas de tocino picado a la olla y cocínalo.
Ingredientes que necesitarás
Harina De SorgoHarina De Sorgo
Almidón De TapiocaAlmidón De Tapioca
Harina De AlmendrasHarina De Almendras
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
AlforfónAlforfón
Harina De MaízHarina De Maíz
MantequillaMantequilla
TocinoTocino
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SopaSopa
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Retire el tocino de la olla y póngalo a un lado.Mezcle la cebolla picada, el apio y las zanahorias en la olla y cocine hasta que estén tiernas y fragantes, luego agregue el pollo picado a la olla y cocine durante tres a cinco minutos.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
Pollo EnteroPollo Entero
ApioApio
TocinoTocino
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Vierta 1 1/2 a 2 cuartos de galón de caldo de pollo fresco en la olla y cocine a fuego lento la sopa durante diez minutos, tapada.Reduzca el fuego a medio-bajo, destape la olla para sopa, agregue 1 taza de guisantes ingleses frescos o congelados a la sopa y deje caer bolas de masa hervida formadas, de no más de tres cuartos de pulgada de diámetro, en la olla. Cubra la olla de nuevo y deje que las albóndigas se cocinen sin molestias durante ocho a diez minutos.Después de ocho a diez minutos, destapa la olla y agrega las hierbas picadas frescas y el tocino reservado.Servir caliente con un cucharón en tazones.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
TocinoTocino
HierbasHierbas
GuisanteGuisante
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
OllaOlla
DificultadExperto
Listo en8 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud17
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