Quinua de Desayuno

Name: Quinua de Desayuno
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zarzamoras frescas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas anacardo; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cerezas secas; 1 (puede ser o desnatar) canela molida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 4 pitas grandes integrales, de aproximadamente 8 pulgadas de diámetro, calientes; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche descremada; 1 (puede ser o desnatar) 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La quinua para el desayuno podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 503 calorías, 17g de proteína, y 17g de grasa por porción. Para $2.68 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de canela molida, extracto de vainilla, agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 81%, lo cual es increíble. Recetas similares incluyen Quinua de Desayuno, Quinua de Desayuno, y Quinua de Desayuno.

Instrucciones

Ponga a hervir la quinua, el agua, la leche, la canela y el extracto de vainilla en una cacerola. Reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que la quinua esté tierna y haya absorbido el agua, de 10 a 15 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Extracto De Vainilla