Quiche rápido (Ww)

Name: Quiche rápido (Ww)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, trozos de tocino de imitación; 1 huevo batido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada evaporada; 1 1 libra de calabacín, queso parmesano rallado; 1 guión 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 28 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. queso suizo, rallado

Necesita un plato principal sin gluten? Quiche rápido (Ww) podría ser una receta espectacular para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24g de proteína, 14g de grasa y un total de 291 calorías. Esta receta sirve 1. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Una mezcla de trozos de tocino de imitación, huevo, leche descremada evaporada y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar los trozos de tocino, puede seguir este plato principal con el Hebilla de Arándano como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Tratar Quiche Rápido, Quiche Rápido, y Quiche de Cangrejo Rápido para recetas similares.