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Quiche de Espárragos y Nueces

Quiche de Espárragos y Nueces
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Quiche de espárragos y nueces. Esta receta hace 8 porciones con 307 calorías, 14g de proteína, y 22g de grasa cada. Para $1.07 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de huevos, pollo, cáscara de hojaldre sin hornear y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Para consumir las nueces, puede seguir este plato principal con el Pastel de Bourbon con Nueces: Un Clásico Sureño como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 38%. Esta puntuación no es tan sorprendente. Tratar Quiche Aux Asperges Et Saumon (Quiche de espárragos y Salmón), Quiche De Jamón Y Espárragos, y Quiche de Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

1
Forre la cáscara de hojaldre sin pinchar con un doble grosor de papel de aluminio resistente.
Ingredientes que necesitarás
Cerezas ácidas Congeladas Sin Hueso, Descongeladas, Escurridas Y Secadas.Cerezas ácidas Congeladas Sin Hueso, Descongeladas, Escurridas Y Secadas.
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®
2
Hornee a 450° durante unos 8 minutos o hasta que los bordes comiencen a dorarse.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
3
Retirar del horno y desechar el papel de aluminio. Reserva la corteza.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
4
Coloque los espárragos en una cacerola pequeña con suficiente agua para cubrir; cocine hasta que estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
5
Escurra bien; mezcle con el queso suizo, el pollo, 1/4 taza de nueces, la cebolla y la harina. Vierta en la corteza horneada.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Queso En Tiras Finamente Cortado (4 Onzas)1 Taza De Queso En Tiras Finamente Cortado (4 Onzas)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
16 Obleas De Vainilla En Miniatura16 Obleas De Vainilla En Miniatura
3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal
Caramelos SalvavidasCaramelos Salvavidas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
6
Combine la crema, los huevos, la mostaza, la sal y la salsa de pimiento picante; vierta sobre la mezcla de espárragos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
10 A 20 Gotas De Colorante Alimentario Rojo10 A 20 Gotas De Colorante Alimentario Rojo
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
7
Espolvorear con queso parmesano. Cubra con las nueces restantes.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
16 Obleas De Vainilla En Miniatura16 Obleas De Vainilla En Miniatura
8
Hornee a 350° durante 35-40 minutos o hasta que un cuchillo insertado cerca del centro salga limpio.
Equipo que necesitarás
Ensalada De Rúcula, Para ServirEnsalada De Rúcula, Para Servir
Masa De Galletas De Mantequilla De ManíMasa De Galletas De Mantequilla De Maní
9
Dejar reposar 5 minutos antes de cortar.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud5
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