Quiche de Espinacas Fácil de Mel

Name: Quiche de Espinacas Fácil de Mel
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 1/3 taza de melaza; 3 huevos batidos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina; 283 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de espinacas picadas congeladas, descongeladas y escurridas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mitad y mitad; 1 1 libra de calabacín, Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. rallado cheddar fuerte

Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba el Quiche de espinacas Fácil de Mel. Una porción contiene 359 calorías, 20g de proteína, y 24g de grasa. Para $1.05 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de mitad y mitad, huevos, queso cheddar afilado y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 64%. Tratar Tazas de Quiche de Alcachofa y Espinacas Fáciles, Quiche de Espinacas, y Quiche de Espinacas para recetas similares.