Quiche de Espárragos y Nueces

Quiche de Espárragos y Nueces
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el Quiche de espárragos y nueces. Esta receta hace 8 porciones con 307 calorías, 14g de proteína, y 22g de grasa cada. Para $1.07 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de huevos, pollo, cáscara de hojaldre sin hornear y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Para consumir las nueces, puede seguir este plato principal con el Pastel de Bourbon con Nueces: Un Clásico Sureño como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 38%. Esta puntuación no es tan sorprendente. Tratar Quiche Aux Asperges Et Saumon (Quiche de espárragos y Salmón), Quiche De Jamón Y Espárragos, y Quiche de Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

1
Forre la cáscara de hojaldre sin pinchar con un doble grosor de papel de aluminio resistente.
Ingredientes que necesitarás
Cerezas ácidas Congeladas Sin Hueso, Descongeladas, Escurridas Y Secadas.Cerezas ácidas Congeladas Sin Hueso, Descongeladas, Escurridas Y Secadas.
Equipo que necesitarás
1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®
2
Hornee a 450° durante unos 8 minutos o hasta que los bordes comiencen a dorarse.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
3
Retirar del horno y desechar el papel de aluminio. Reserva la corteza.
Ingredientes que necesitarás
3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal
Equipo que necesitarás
1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
4
Coloque los espárragos en una cacerola pequeña con suficiente agua para cubrir; cocine hasta que estén crujientes y tiernos.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
5
Escurra bien; mezcle con el queso suizo, el pollo, 1/4 taza de nueces, la cebolla y la harina. Vierta en la corteza horneada.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Queso En Tiras Finamente Cortado (4 Onzas)1 Taza De Queso En Tiras Finamente Cortado (4 Onzas)
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
16 Obleas De Vainilla En Miniatura16 Obleas De Vainilla En Miniatura
3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal
1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
6
Combine la crema, los huevos, la mostaza, la sal y la salsa de pimiento picante; vierta sobre la mezcla de espárragos.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
7
Espolvorear con queso parmesano. Cubra con las nueces restantes.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
16 Obleas De Vainilla En Miniatura16 Obleas De Vainilla En Miniatura
8
Hornee a 350° durante 35-40 minutos o hasta que un cuchillo insertado cerca del centro salga limpio.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
Masa De Galletas De Mantequilla De ManíMasa De Galletas De Mantequilla De Maní
9
Dejar reposar 5 minutos antes de cortar.
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones8
Puntuación de Salud5
Revista