Quiche de Camarones y Alcachofas

Quiche de Camarones y Alcachofas
Quiche de camarones y alcachofas podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Para $1,56 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 17g de grasa y un total de 289 calorías. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Una mezcla de queso suizo, mezcla original para hornear bisquick, condimento cajún y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la mezcla para hornear, puede seguir este plato principal con el Batidos de Masa para Pastel de Terciopelo Rojo como postre. Es un asequible receta para los amantes de la comida mediterránea. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 41%. Similar recetas Quiche de Alcachofas, Quiche de Alcachofa de Salmón, y Quiche de Jamón y Alcachofa.

Instrucciones

1
Espolvoree los camarones y las cebollas verdes en un plato de pastel de 9 pulgadas ligeramente engrasado.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
CamaronesCamarones
2
Combine los quesos suizos y parmesanos; espolvoree la mitad de la mezcla de queso uniformemente sobre la mezcla de camarones.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
QuesoQueso
CamaronesCamarones
3
Mezcle la mezcla para hornear y los siguientes 3 ingredientes hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla Para HornearMezcla Para Hornear
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Vierta uniformemente sobre los quesos en la placa para pastel; cubra con mitades de corazón de alcachofa, lados cortados hacia abajo y la mezcla de queso restante.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
QuesoQueso
5
Hornee a 400 por 30 a 35 minutos o hasta que un cuchillo insertado en el centro salga limpio.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
CuchilloCuchillo
6
Dejar reposar 10 minutos antes de servir.

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Los camarones se pueden maridar con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Uno de los vinos que puedes probar es el Pinot Gris de la chusma. Tiene 4,9 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.
Chusma Pinot Gris
Chusma Pinot Gris
La niebla de la mañana, los días continuamente frescos y los vientos fríos de la tarde se suman a un vino delicado pero sabroso. Este Pinot Gris tiene un color dorado claro y una nariz compleja con aroma a frutas que revela capas de mango, té de jazmín, canela y melón. La nuez tostada suave y ligera y la miel equilibran las frutas y dan paso a un acabado crujiente y persistente lleno de hierba recién cortada y melocotones.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
Revista