Puré de Kabocha con Jengibre
El puré de Kabocha con jengibre podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 10. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 159 calorías, 2g de proteína, y 13g de grasa por porción. Para 35 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes sal y pimienta kosher, crema espesa, azúcar morena y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Epicurious. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un no tan excelente puntuación espátula de 28%. Recetas similares incluyen Calabaza Kabocha con Glaseado de Miel y Jengibre {GF y Bajo en Grasa}, Sopa de Calabaza Kabocha de Jengibre y Canela con Llovizna de Cereza Ácida, y Puré de Jengibre y Zanahoria.
Instrucciones
Precaliente el horno a 375 ° F. Cubra una hoja de hornear con borde con pergamino o papel de aluminio. Sazone el interior de la calabaza con sal y pimienta.
Coloque la calabaza, con el lado cortado hacia abajo, en una sábana preparada. Asar hasta que se ablande, 1-1 1/4 horas.
Cubra un colador con una doble capa de estopilla; colóquelo sobre un tazón pequeño. Pulsador en un procesador de alimentos hasta que esté finamente apagado.
Transfiera al colador preparado.Junte los bordes de la tela; apriételos para liberar el jugo de jengibre en un tazón.
Coloca la carne de calabaza en un procesador de alimentos.
Agregue el azúcar y 1 cucharada de jugo de jengibre. Con la máquina en marcha, agregue gradualmente 1 1/2 taza de crema y puré hasta que quede suave, agregando más crema por cucharadas si es demasiado espesa. Condimentar con sal, pimienta y más jugo de jengibre, si es necesario. Caliente suavemente en una cacerola, agitando constantemente, hasta que se caliente completamente. HACER CON ANTICIPACIÓN: Se puede hacer 1 día antes. Calentar suavemente en una cacerola, añadiendo un poco de crema si es necesario.