Puré de Calabaza

Puré de Calabaza
El puré de calabaza es un sin gluten y vegetariano receta para 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 12g de grasa, y un total de 195 calorías. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Allrecipes. Funciona mejor como guarnición y se hace en aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Dirígete a la tienda y compra canela molida, sal y pimienta molida, mantequilla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 44%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Puré de Calabaza, Puré de Calabaza, y Puré de Calabaza.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Perfore la piel de la calabaza con un cuchillo pequeño y coloque el lado cortado hacia abajo en una fuente para hornear; vierta suficiente agua a una profundidad de 1/2 pulgada. Cubra el plato con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Arándanos Secos, Cerezas Secas Picadas O Una Mezcla De AmbosArándanos Secos, Cerezas Secas Picadas O Una Mezcla De Ambos
Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
Masa De Galletas De Mantequilla De ManíMasa De Galletas De Mantequilla De Maní
3
Hornee en el horno precalentado hasta que la calabaza esté tierna, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
4
Coloca la calabaza en un tazón; agrega 3/4 de taza de crema agria, mantequilla, azúcar morena, canela, sal y pimienta. Triture la mezcla con un machacador de papas o un tenedor hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
HombroHombro
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
Helado De Vainilla Y Nueces AdicionalesHelado De Vainilla Y Nueces Adicionales
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
5
Decora con perejil y 1 cucharada de crema agria.
Ingredientes que necesitarás
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Revista