Portobellos Marinados

Name: Portobellos Marinados
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aderezo de limón y pimienta; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada chuletas de cerdo abiertas en mariposa y machacadas finamente; 16 pulgada Gorras de setas Portobello; 1 1 libra de calabacín, Una pizca de semillas de sésamo blanco; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa teriyaki baja en sodio

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe los Portobellos marinados. Una porción de este plato contiene alrededor 1g de proteína, 1g de grasa y un total de 34 calorías. Para 33 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra salsa teriyaki, ajo, jugo de naranja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Con una espátula puntuación de 15%, este plato es bastante malo. Tratar Portobellos Rellenos, Portobellos con Ratatouille, y Portobellos Parmesano para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 5 ingredientes en un tazón pequeño; revuelva bien.

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque las tapas de champiñones, las branquias hacia arriba, en un plato poco profundo.

Ingredientes que necesitarás

Seta

Vierta la mezcla de teriyaki uniformemente sobre las branquias. Tapar y enfriar al menos 1 hora.

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque las tapas de champiñones, con las branquias hacia abajo, en una rejilla para la parrilla recubierta con aerosol para cocinar; ase a la parrilla, cubierta, 5 minutos de cada lado o hasta que estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar