Ponche de Huevo Bajo en Grasa

Name: Ponche de Huevo Bajo en Grasa
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, guisantes congelados; 2 grande huevos más 1 yema de huevo; 2 tiras grandes ralladura de naranja y / o limón; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada; 6 camarones y venas Nuez moscada recién rallada, para decorar; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jugo de limón, opcional; 1 claras de huevo pasteurizadas (de un cartón), a temperatura ambiente

Necesito un bebida sin gluten y vegetariana? El ponche de huevo bajo en grasa podría ser una gran receta para probar. Esta receta sirve para 6. Una porción contiene 104 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa. Para $1.26 por porción, esta receta cubiertas 4% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra vainilla, leche descremada, ralladura de limón y algunas otras cosas para prepararla hoy. Esta receta es del agrado de 5 amantes de la comida y cocineros. Navidad será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 30%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Bolas Energéticas de Canela Bajas en Grasa, Bagels Bajos en Carbohidratos-Masa de Cabeza Grasa de Harina de Coco, y Ponche de Huevo Pan con Chispas de Chocolate y Glaseado de Ponche de Huevo con Mantequilla Marrón para recetas similares.

Instrucciones

Combina 1 1/2 tazas de leche y la ralladura de cítricos en una cacerola mediana. Divida la vaina de vainilla a lo largo y raspe las semillas; agregue las semillas y la vaina a la cacerola y deje hervir a fuego medio. Mientras tanto, bata los huevos, la yema de huevo, el azúcar y la maicena en un tazón mediano hasta que estén ligeramente amarillos.

Ingredientes que necesitarás

Claras De Huevo Pasteurizadas (de Un Cartón), A Temperatura Ambiente

Paquete De Queso Crema, Frío Y Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada

Galletas De Jengibre, Divididas

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

Jugo De Limón, Opcional

Paquete De Mezcla Para Pastel Natural

Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

20 Fresas Frescas, Sin Tallo

1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

3 Palitos De Pretzel

Vierta gradualmente la mezcla de leche caliente en la mezcla de huevo, batiendo constantemente, luego vierta nuevamente en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor

Paquete De Mezcla Para Pastel Natural

Equipo que necesitarás

1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

Camarones Salteados, Pelados

Coloque a fuego medio y revuelva constantemente con una cuchara de madera en un movimiento en forma de ocho hasta que el ponche de huevo comience a espesarse, aproximadamente 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Caramelos De Caramelo Duros Triturados

Equipo que necesitarás

Onzas De Queso Crema, Temperatura Ambiente (aproximadamente

Retire del fuego e inmediatamente agregue la 1/2 taza de leche restante para detener la cocción.

Ingredientes que necesitarás

Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor

Transfiera el ponche de huevo a un tazón grande y colóquelo sobre un tazón más grande con hielo para que se enfríe, luego enfríe hasta que esté listo para servir.

Ingredientes que necesitarás

Caramelos De Caramelo Duros Triturados

1 Cucharada De Azúcar Rojo Grueso

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Retire la ralladura y la vaina de vainilla. Espolvorea el ponche de huevo con licor, si lo deseas, y decora con nuez moscada.

Ingredientes que necesitarás

Claras De Huevo Pasteurizadas (de Un Cartón), A Temperatura Ambiente

Caramelos De Caramelo Duros Triturados

Licor De Avellanas (recomendado: Frangelico)

1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)