Ponche de Huevo

Ponche de Huevo
Ponche de huevo es un sin gluten y vegano receta con 1 porción. Esta bebida tiene 182 calorías, 7g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Muchas personas hicieron esta receta, y 172 dirían que fue en el lugar. Es traído a usted por Herbívoro Feliz. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Navidad. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tienes a mano banana, canela, leche de soja con vainilla y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 95%. Recetas similares incluyen Ponche de Huevo Pan con Chispas de Chocolate con Glaseado de Ponche de Huevo de Mantequilla Marrón, Budín de Pan Croissant de Ponche de Huevo con Jarabe de Ponche de Huevo de Caramelo, y Cupcakes de Ponche de Huevo de Chocolate con Glaseado de Queso Crema de Ponche de Huevo.

Instrucciones

1
Combine la leche de soja, el plátano, la canela, una pizca ligera de nuez moscada (aproximadamente 1/8 cucharadita) y un poquito de clavo de olor en una licuadora o vita-mix y mezcle hasta que quede suave y cremoso.
Ingredientes que necesitarás
CanelaCanela
Leche De SojaLeche De Soja
BananoBanano
ClavoClavo
Nuez MoscadaNuez Moscada
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Decorar con una pizca de nuez moscada si lo desea.Información Nutricional
Ingredientes que necesitarás
Nuez MoscadaNuez Moscada
1
1 Cantidad Por Porción
2
Calorías
3
169 grasa
4
60g
5
Hidratos de Carbono
6
50gDietary Fiber3.40gSugars23.80gProtein7.50g

Equipo

DificultadNormal
Listo en45 min.
Porciones1
Puntuación de Salud3
Revista