Pollo y espaguetis cubiertos de bruschetta

Pollo y espaguetis cubiertos de bruschetta
Pollo y espagueti cubiertos de bruschetta requieren alrededor de 30 minutos de principio a fin. Esta receta es para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 45 g de proteína , 14 g de grasa y un total de 666 calorías . Por $2.17 por porción , esta receta cubre el 30% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de espaguetis, queso parmesano, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Es una receta a un precio razonable para los amantes de la comida mediterránea. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Te lo ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 73% , lo cual es bueno. Los sabrosos crostini de radicchio y prosciutto cubiertos con sapa dulce almibarada , ensalada de aguacate y tomate cubierta con camarones a la parrilla y rodajas de papa baby brie son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Precalienta la parrilla. Cocine los espaguetis según las instrucciones del paquete; drenar. Golpee las pechugas de pollo con un mazo para carne hasta que queden 1/2 pulgada. espesor.
Ingredientes que necesitarás
Queso Manchego Añejo RalladoQueso Manchego Añejo Rallado
EspaguetisEspaguetis
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
3 Tazas De Pan Rallado Panko3 Tazas De Pan Rallado Panko
2 Cucharadas Más 1 Cucharadita De Vinagre De Arroz (sin Condimentar)2 Cucharadas Más 1 Cucharadita De Vinagre De Arroz (sin Condimentar)
2
Espolvorea con pimienta. En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, cocine el pollo a fuego medio durante 5 a 6 minutos por cada lado o hasta que ya no esté rosado.
Ingredientes que necesitarás
Pan Blanco En Cubos Sin CortezaPan Blanco En Cubos Sin Corteza
(recomendado: Terra Sticks)(recomendado: Terra Sticks)
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Equipo que necesitarás
Pimientos Morrones (1 Rojo, 1 Verde), Cortados En CubitosPimientos Morrones (1 Rojo, 1 Verde), Cortados En Cubitos
3
Transfiera a un molde para hornear cuadrado de 8 pulgadas. Coloque la cobertura de bruschetta sobre el pollo; espolvorear con quesos. Ase a 3-4 pulgadas del fuego durante 5-6 minutos o hasta que el queso esté dorado.
Ingredientes que necesitarás
(recomendado: Terra Sticks)(recomendado: Terra Sticks)
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
Equipo que necesitarás
2 Onzas De Barra De Chocolate Amargo2 Onzas De Barra De Chocolate Amargo
4
Servir con espaguetis.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud29
Revista