Pollo y Brócoli Fáciles

Pollo y Brócoli Fáciles
Esta receta sirve 20 y cuesta 33 centavos por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 55 calorías, 6g de proteína, y 1g de grasa por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de agua, tres quesos, pechugas de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pollo y Brócoli Fáciles, Tetrazzini de Pollo con Brócoli Fácil, y Arroz, Pollo y Brócoli Fáciles para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine y revuelva el pollo en una sartén grande rociada con aerosol para cocinar a fuego medio-alto de 2 a 3 min. o hasta que se dore uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el brócoli, la sopa y el agua; revuelva. Llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
AguaAgua
SopaSopa
3
Agregue el arroz y espolvoree con queso. Tapar; hervir a fuego lento 5 min.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
ArrozArroz

Equipo

DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones20
Puntuación de Salud5
Revista