Pollo y Albóndigas sin Gluten

El pollo y las albóndigas sin gluten podrían ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 267 calorías, 14g de proteína, y 16g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.25 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra almidón de maíz, mezcla, perejil y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 34%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Recetas similares incluyen Pollo y Albóndigas sin Gluten, Malfatti sin Gluten (Albóndigas de Espinacas y Ricotta) con Salsa de Tomate Sencilla (Sin Gluten, Vegetariana), y r: albóndigas de pollo y sin gluten con hierbas frescas.
Instrucciones
En una cacerola de 3 cuartos, caliente el caldo de pollo, el pollo, las verduras, la sal y la pimienta hasta que hierva. En un tazón pequeño, mezcle 1 taza de leche y la maicena con un batidor de alambre hasta que quede suave; agregue la mezcla de pollo.
En un tazón pequeño, revuelva los ingredientes de las bolas de masa hervida con un tenedor hasta que se mezclen. Vierta suavemente la masa en 8 cucharadas redondeadas sobre la mezcla de pollo hirviendo.
Cocine sin tapar a fuego lento durante 10 minutos. Tapar y cocinar 15 minutos más.