Pollo Teriyaki y Verduras

Name: Pollo Teriyaki y Verduras
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Japonesa, Asiática
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brócoli, cortado; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria bebé; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Tomates frescos medianos (aproximadamente , pelados y cortados en sextos); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz integral al vapor; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones en rodajas; 567 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. trozos de piña; 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos del tamaño de un bocado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes de nieve cortados

La receta de pollo Teriyaki y verduras podría satisfacer su antojo japonés en alrededor de 25 minutos. Esta receta sirve 3. Para $2.12 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 389 calorías, 23g de proteína, y 4g de grasa por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de brócoli, pechugas de pollo, apio y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar los trozos de piña, puede seguir este plato principal con el Parfaits Caseros de Granola de Bayas como postre. Funciona bien como plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es increíble. Tratar Pollo y Verduras Teriyaki Fáciles, Teriyaki de Miel de Salmón y Verduras en Papel de aluminio, y Salmón Glaseado Teriyaki con Miel y Verduras Salteadas para recetas similares.