Pollo Tailandés, Calabacín y Curry de Tomate

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Pollo Tailandés, Calabacín y Curry de Tomate

Pollo Tailandés, Calabacín y Curry de Tomate

La receta de Pollo Tailandés, Calabacín y Curry de Tomate podría satisfacer su antojo indio en aproximadamente 30 minutos. Para $3.91 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 376 calorías, 33g de proteína, y 22g de grasa por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes tomates cherry, cilantro, jugo de lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el calabacín, puede seguir este plato principal con el Cuadrados de Postre de Calabacín como postre. Con una espátula puntuación de 60% este plato es bueno. Tratar Fideos de Calabacín de Pollo al Curry Verde Tailandés, Curry De Coco Verde Tailandés Con Pollo Y Calabacín, y Pastel de Carne de Pavo con Curry Verde Tailandés y Calabacín en Salsa de Curry Verde con Leche de Coco para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén grande, caliente 2 cucharadas de aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el pollo, sazone con sal y pimienta y cocine a fuego alto hasta que esté blanco en todo, 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
3
Transfiera el pollo a un plato.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
4
Añadir el aceite restante a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue la cebolla y saltee a fuego moderado durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
6
Agregue el calabacín y los tomates cherry y saltee durante 2 minutos. Agregue la pasta de curry, la leche de coco, el agua, la ralladura de lima y el jugo de lima y cocine a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Tomate CherryTomate Cherry
Leche De CocoLeche De Coco
Pasta De CurryPasta De Curry
Zumo De LimaZumo De Lima
Ralladura De LimaRalladura De Lima
CalabacinesCalabacines
AguaAgua
7
Agregue el pollo y revuelva durante 20 segundos. Agrega el cilantro.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Pollo EnteroPollo Entero
8
Transfiera a los tazones y sirva con arroz.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
Revista
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