Pollo Rápido y Espinacas

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Pollo Rápido y Espinacas

Pollo Rápido y Espinacas

Pollo rápido y espinacas podrían ser solo el plato principal que está buscando. Para $2.67 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 45g de proteína, 18g de grasa y un total de 578 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja ziti, sal, albahaca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 75%. Recetas similares incluyen Sartén Rápida de Pollo y Espinacas, Pastel de Espinacas Italiano Rápido, y Espinacas Cremosas Rápidas.

Instrucciones

1
Corte el pollo en trozos de 1 pulgada y espolvoree con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
2
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto; agregue el pollo, la cebolla y el ajo. Saltee durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia. Agregue el caldo y los tomates. Llevar a ebullición; reducir el fuego y cocinar durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
CaldoCaldo
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la espinaca, la albahaca y la mantequilla; cocine durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
MantequillaMantequilla
AlbahacaAlbahaca
4
Mezcle la mezcla de pollo con la pasta y cubra con queso.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
QuesoQueso
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud46
Revista
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