Pollo Relleno De Frutas

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Pollo Relleno De Frutas

Pollo Relleno De Frutas

Si desea agregar más recetas sin gluten y sin lácteos a su caja de recetas, el pollo relleno de frutas podría ser una receta que debería probar. Por $ 2,7 por porción, obtienes una guarnición para 2 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 26 g de proteína, 3 g de grasa y un total de 448 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta y 5 dirían que dio en el clavo. Esta receta de Taste of Home requiere conservas de albaricoque, mitades de pechuga de pollo, arándanos y ciruelas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 45 minutos. Con una puntuación cucharacular del 56%, este plato es sólido. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó el pollo con salsa de maracuyá sobre orzo de frutos secos y nueces, crepes rellenos de frutas y queso brie relleno de frutas y almendras.

Instrucciones

1
Aplana el pollo a 1/4 de pulgada. espesor.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
2
Combina los albaricoques, los arándanos y las ciruelas; coloque la mitad sobre cada pechuga de pollo.
Ingredientes que necesitarás
1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas
(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)
1/2 Pinta De Crema Espesa, Batida, Para Servir1/2 Pinta De Crema Espesa, Batida, Para Servir
Galletas En Forma De Tubo De Suero De Leche Refrigeradas, Separadas Y En CuartosGalletas En Forma De Tubo De Suero De Leche Refrigeradas, Separadas Y En Cuartos
3
Enrollar bien; asegurar con palillos de dientes
Ingredientes que necesitarás
Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, OpcionalesDiscos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales
Equipo que necesitarás
Chicle De Menta VerdeChicle De Menta Verde
4
Coloque la costura hacia abajo en un recipiente engrasado de 8 pulgadas. fuente para hornear cuadrada.
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
5
En una cacerola, combine las conservas y el jugo de limón. Cocine y revuelva durante 5 minutos a fuego medio; vierte la mitad sobre el pollo. Mantenga caliente la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Conservas De Fresa Bajas En AzúcarConservas De Fresa Bajas En Azúcar
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
6
Hornee el pollo, descubierto, a 350° durante 25 minutos o hasta que el jugo salga claro.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
7
Servir con salsa tibia.
Ingredientes que necesitarás
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud10
Revista
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