Pollo Relleno de Espinacas

Pollo Relleno de Espinacas
Pollo Relleno de Espinacas es un sin gluten y primitivo receta con 4 porciones. Este plato tiene 354 calorías, 42g de proteína, y 19g de grasa por porción. Para $2.33 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes mantequilla, queso parmesano, tocino y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Tratar Pechuga de Pollo Rellena Empanada con Espinacas, Brócoli y Queso, Pollo Relleno de Espinacas, y Pollo Relleno de Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón, combine las espinacas, la cebolleta y el parmesano; sazone con sal y pimienta. En una sartén grande antiadherente, cocina el tocino a fuego moderado hasta que esté crujiente, durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ParmesanoParmesano
Cebollas VerdesCebollas Verdes
EspinacasEspinacas
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
2
Transfiera el tocino al tazón.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Sazone las chuletas con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
4
Extienda las espinacas en las chuletas, doble por la mitad y presione para cerrar.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
ExtenderExtender
5
Calentar la sartén con la grasa de tocino hasta que chisporrotee.
Ingredientes que necesitarás
Goteo De TocinoGoteo De Tocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el pollo y cocine a fuego alto, volteándolo una vez, hasta que esté cocido, durante 6 minutos; transfiéralo a un plato y manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
7
Agregue el vinagre a la sartén; cocine durante 30 segundos. Apague el fuego, agregue la mantequilla hasta que se derrita. Vierta la salsa sobre el pollo; sirva.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
VinagreVinagre
MantequillaMantequilla
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud33
Revista