Pollo Pretzel con Miel Dijon
Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el pollo Pretzel Honey Dijon. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.9 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 455 calorías, 31g de proteína, y 12g de grasa por porción. 6908 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, ajo, migas de pan panko y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Increíbles Rebanadas de Pollo Pretzel con Salsa Picante de Dijon de Miel, Bolsillos de Pollo con Dijon de Miel y Salsa Cremosa de Mostaza y Miel, y Pollo con Miel y Dijon para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle la miel, la mostaza, el aceite, el jugo de limón, el miso y el ajo, sazone con sal y pimienta y divida por la mitad.Sazone el pollo con sal y pimienta, agregue la harina, sacuda el exceso, sumerja la mitad del aderezo, sacuda el exceso, presione en la mezcla de panko y pretzels y colóquelo en una rejilla de enfriamiento de alambre en una bandeja para hornear.
Hornee en un horno precalentado de 204° hasta que esté cocido (165F) y dorado, aproximadamente 15-25 minutos, dependiendo del tamaño de las pechugas de pollo.
Servir directamente del horno con el aderezo restante.