Pollo Portugués

Pollo Portugués
El pollo portugués podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $3.33 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 666 calorías, 29g de proteína, y 37g de grasa por porción. Una mezcla de perejil de hoja plana, apio, pan portugués crujiente y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 33 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 93% este plato es excelente. Recetas similares incluyen Pollo Portugués, Pollo y Patatas en Una Olla Portuguesa, y Sopa de Pollo Portuguesa II.

Instrucciones

1
Coloque las papas, las zanahorias, el apio y la cebolla en una olla.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Vierta el vino, agregue el azúcar, la sal y el aceite.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
SalSal
VinoVino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Agrega 2 tazas de caldo de pollo. Tapar la olla y llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Mientras las verduras se cocinan, dore el chorizo en una sartén antiadherente pequeña a fuego medio alto.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Si el pollo sobrante se congeló, descongélelo en el microondas. Si las sobras se refrigeraron, continúe con el método de receta que se muestra a continuación.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
6
Retire la tapa de las verduras y agregue el chorizo a las verduras. Agrega la salsa de tomate. Coloque el pollo cocido en la olla y caliéntelo durante 5 minutos. Ajuste el condimento. Servir el pollo portugués en cuencos poco profundos y decorar con perejil.
Ingredientes que necesitarás
Pollo CocidoPollo Cocido
Salsa De TomateSalsa De Tomate
VegetalVegetal
CondimentoCondimento
Pollo EnteroPollo Entero
1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos1/2 Taza De Hojas Planas De Perejil, 3 Puñados Grandes, Recogidos
PerejilPerejil
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
OllaOlla
7
Servir con pan crujiente para mojar.
Ingredientes que necesitarás
Pan CrujientePan Crujiente
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
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