Pollo Mediterráneo Asado

Name: Pollo Mediterráneo Asado
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 chile habanero salsa Alfredo de cuatro quesos; 1 cp. queso parmesano rallado romero fresco picado; 4 clavo ajo, pelado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 12 aceitunas kalamata sin hueso, cortadas por la mitad; 1 cp. queso parmesano rallado zumo de limón fresco; 1 cp. queso parmesano rallado filetes de tira de ny; 8 pequeño patatas rojas, cortadas a la mitad; 4 Tomates roma (ciruela), en cuartos; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 680 chile habanero mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos grandes

Necesita un sin gluten, sin lácteos y 30 platos principales enteros? El pollo Mediterráneo asado podría ser una receta excelente para probar. Para $2.54 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 508 calorías, 32g de proteína, y 19g de grasa cada. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes sal, romero, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pollo Asado Mediterráneo, Pollo Mediterráneo Asado, y Pollo mediterráneo con verduras asadas para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Rocíe un plato para hornear de 9x13 pulgadas con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Tomate, Cortado En Ocho Gajos

Equipo que necesitarás

1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado

Azúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir

Coloque las papas en un tazón apto para microondas y cocine en el horno de microondas a temperatura alta durante 2 minutos; voltee las papas (esté atento al vapor) y cocine 2 minutos más a temperatura alta. Deja las papas a un lado.

Ingredientes que necesitarás

Patatas Peladas En Rodajas Y Cocidas

Equipo que necesitarás

Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Azúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir

Mezcle la salsa Alfredo, el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal, la pimienta negra y el ajo en un tazón.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Alfredo

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

Filetes De Tira De Ny

Ajo Goya®

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Coloque los trozos de pollo en la fuente para hornear preparada y cepille generosamente el pollo con aproximadamente 1 taza de la mezcla. Coloca las papas, los tomates y los dientes de ajo alrededor del pollo.

Ingredientes que necesitarás

Chips De Tortilla Con Sabor A Lima

(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)

Patatas Peladas En Rodajas Y Cocidas

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado

Cepille las verduras con la mezcla de salsa restante.

Ingredientes que necesitarás

Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas

Botella De Salsa Agridulce, Dividida

Espolvoree el pollo y las verduras con romero y aceitunas.

Ingredientes que necesitarás

Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas

Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Masa De Pan De Maíz

Hornee en el horno precalentado hasta que el pollo esté completamente cocido y las papas estén tiernas, aproximadamente 25 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el pollo debe leer al menos 160 grados F (70 grados C).

Ingredientes que necesitarás

Patatas Peladas En Rodajas Y Cocidas

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Salsa Picante De Aceite De Sésamo