Pollo Jerk de Neely

Neely's Jerk Chicken es un plato principal sin gluten ni lácteos . Una porción de este plato contiene alrededor de 25 g de proteína , 14 g de grasa y un total de 264 calorías . Esta receta sirve para 4 personas. Por $1.54 por porción , esta receta cubre el 15% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. A algunas personas les gustó mucho este plato centroamericano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 2 horas y 25 minutos . 22 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Se lo ofrece Foodnetwork. Dirígete a la tienda y compra salsa de soja, chile habanero, pimienta de Jamaica molida y algunas cosas más para prepararlo hoy. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 60% . Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Alitas Jerk del día del juego , Condimento y condimento jamaicano Jerk y Chuletas de cerdo a la parrilla Jerk .
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Licue todos los ingredientes de la marinada en un procesador de alimentos hasta que quede suave.
Coloque el pollo en una cacerola de 13 por 9 pulgadas y sazone con sal y pimienta al gusto. Cubra el pollo con la marinada de Jerk y revuelva para cubrir. Cubra con film transparente y refrigere durante al menos 2 horas para que los sabores se mezclen. Si tiene tiempo, lo mejor es dejar marinar el pollo durante la noche.
Precalienta la parrilla a fuego medio-alto. Engrase ligeramente las parrillas para evitar que el pollo y la marinada se peguen.
Retire el pollo de la marinada dejando escurrir el exceso y colóquelo en la parrilla. Cubra la parrilla y cocine hasta que el pollo esté completamente cocido y la marinada de Jerk se haya ennegrecido y caramelizado en algunos puntos, aproximadamente 5 minutos por cada lado.
Transfiera el pollo a una fuente para servir y sirva.