Pollo Jerk Caribeño
La receta de pollo Jerk Caribeño está lista en aproximadamente 1 hora y es sin duda una espectacular sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida centroamericana. Este plato principal tiene 1265 calorías, 103g de proteína, y 88g de grasa por porción. Esta receta sirve 10 y cuesta 4 4.18 por porción. Dirígete a la tienda y compra chiles escoceses, cebolla, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Pollo Jerk Caribeño, Pollo Jerk Caribeño, y Pollo Jerk Caribeño.
Instrucciones
En un procesador de alimentos, combine todos los ingredientes excepto el pollo y procese hasta obtener una pasta.
Ponga los trozos de pollo en un tazón muy grande y vierta la marinada por encima. Revuelva para cubrir bien el pollo. Cubra y refrigere durante la noche.
Retire los trozos de pollo de la marinada, dejando una capa de pasta de especias. Asa el pollo a fuego moderadamente alto, volteándolo a menudo, hasta que la piel esté bien carbonizada y el pollo esté bien cocido, unos 30 minutos.
Transfiera a un plato y sirva.