Pollo Español Ahumado

Pollo Español Ahumado
La receta de Pollo español ahumado podría satisfacer su antojo europeo en aproximadamente 40 minutos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 1g de grasa y un total de 27 calorías. Para 18 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 40. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes tomates, pechugas de pollo, harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 13%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Recetas similares incluyen Pollo Ahumado de Cazador Español, Arroz Español Caliente Ahumado, y Ensalada de Patata Española Ahumada.

Instrucciones

1
Caliente la mitad del aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el pollo; cocine de 3 a 4 minutos. en cada lado o hasta que se doren en ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Retirar de la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Caliente el aceite restante en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las cebollas y el ajo; cocine y revuelva 5 min. o hasta que estén crujientes y tiernas. Agregue la harina y el pimentón; cocine y revuelva 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
PimentónPimentón
AjoAjo
CebollaCebolla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
6
Agregue el caldo y los tomates. Regrese el pollo a la sartén; cubra. Cocine a fuego lento 15 min. o hasta que el pollo esté listo (165F).
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue el queso crema para untar; cocine de 2 a 3 minutos. o hasta que se derrita, revolviendo con frecuencia. Agrega el cebollino.
Ingredientes que necesitarás
Crema De Queso Para UntarCrema De Queso Para Untar
CebolletaCebolleta

Equipo

DificultadExperto
Listo en40 min.
Porciones40
Puntuación de Salud1
Revista