Pollo Español

Name: Pollo Español
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: España, Europea
Ingredients: 397 chile habanero lata de tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 2 Corteza: migas de galletas graham 8 rebanadas (de 1/4 de pulgada) de grosor de queso suizo; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) gránulos de caldo de pollo; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 1 diente de ajo picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento verde picado; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) canela molida; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz de grano largo sin cocer; 57 chile habanero lata de aceitunas maduras en rodajas, escurridas; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) nabos, pelados y cortados en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de salsa picante o salsa; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar rallado; 2 kilogramos 16 onzas de mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cada una); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 taza de cebada perlada blanca

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el pollo español. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten tiene 843 calorías, 105g de proteína, y 26g de grasa por porción. Para $4.99 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4. Si tienes arroz, cebolla, aceitunas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre de Menta Fácil como postre. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Esta receta es típica de la cocina europea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 72%. Esta puntuación es sólida. Tratar Tortilla Española (Tortilla de Patatas Española), Pollo español, y Pastel de pollo español para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén grande, dore el pollo en aceite durante 2-3 minutos por cada lado.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Retirar y mantener caliente. En la misma sartén, saltee la cebolla, el pimiento verde y el ajo hasta que estén tiernos. Agregue los tomates, el agua, el arroz, el caldo y los condimentos. Llevar a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

3/4 Taza De Queso Pepper Jack Rallado, Dividido

Para Una Consistencia Suave Y Untable

Guisantes Goya®

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

Ajo Goya®

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Guisantes Goya®

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Vierta en un recipiente engrasado de 11 pulgadas. x 7 pulgadas. fuente para hornear; cubra con el pollo. Tape y hornee a 350° durante 35-40 minutos o hasta que el arroz esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Guisantes Goya®

Equipo que necesitarás

1-1/2 Cuartos De Galón De Helado De Galletas Y Crema, Ablandado