Pollo en un palo

Name: Pollo en un palo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Corteza: migas de galletas graham 8 rebanadas (de 1/4 de pulgada) de grosor de queso suizo; 340 chile habanero pechugas de pollo sin piel, cortadas en tiras finas; 4 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) jengibre molido; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 Corteza: migas de galletas graham Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 2 Corteza: migas de galletas graham salsa de soja con bajo contenido de sodio

El pollo en un palo puede ser el plato principal que estás buscando. Esta receta hace 6 porciones con 122 calorías, 13g de proteína, y 6g de grasa cada. Para 72 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Taste of Home. Si tienes a mano cilantro molido, salsa de soja, comino molido y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el jengibre molido, puede seguir este plato principal con el Pastel de Jengibre con Glaseado de Jengibre Cristalizado como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un puntuación media bastante mala de 29%. Tratar Pollo en un palo, Pollo en salsa en un palo, y Pollo empanizado en un palo para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón grande, combine el aceite, el jugo de limón, la salsa de soja, el ajo, la miel y los condimentos.

Ingredientes que necesitarás

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

Para Una Consistencia Suave Y Untable

Lomo De Cerdo Entero Asado, Recortado

Ajo Goya®

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Delgado-

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Vierte 1/4 taza de la marinada en una bolsa de plástico grande con cierre hermético; agrega el pollo. Selle la bolsa y gírela para cubrirla; refrigere por al menos 3-4 horas. Cubra y refrigere la marinada restante.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

3 Tazas (6 Onzas) De Cebollas Fritas Francesas Con Sabor Original O Cheddar De French's®

Escurre y desecha la marinada. En brochetas de metal o de madera empapadas, enhebre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

2 Libras De Camarones Gigantes, Pelados Y Desvenados, Con Las Colas Intactas

Con pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la rejilla de la parrilla. Ase a la parrilla, sin tapar, a fuego medio-alto o ase a la parrilla 4 in. retire del fuego durante 3-4 minutos por cada lado o hasta que el pollo ya no esté rosado, rociando con frecuencia con la marinada reservada.

Ingredientes que necesitarás

Delgado-

1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Caldo De Pollo En Polvo Goya®