Pollo de Cacahuete de Denise

Name: Pollo de Cacahuete de Denise
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada; 1 manojo cilantro, picado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo guisantes congelados; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cacahuetes tostados secos picados; 1 pulgada raíz de jengibre fresca, pelada y picada; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo picado; 1 manojo cebollas verdes, picadas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 rebanada de panceta de 1 pulgada de grosor, finamente picada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aceite de wok o de cacahuete; 1 ( berenjenas) pimiento rojo picado; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos pequeños; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo latas cada una) peras en rodajas, bien escurridas

Pollo de cacahuete de Denise requiere 35 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.44 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 29g de grasa y un total de 426 calorías. Si tienes a mano raíz de jengibre, salsa de soja, almidón de maíz y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Funciona bien como plato principal a un precio razonable. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 68%, lo cual es bueno. Tratar Quiche a la Denise, Viernes Gastronómico Destacado: Cena Con Denise, y Sándwich de Queso A la Parrilla de Pollo con Maní Picante (también conocido como El Pollo Satay Melt) para recetas similares.

Instrucciones

Calentar el aceite en un wok a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Coloque el pollo en el wok y cocine hasta que los jugos queden claros.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Mezcle el pimiento rojo y continúe cocinando hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

En un tazón, mezcla el caldo, la salsa de soja, el azúcar, el ajo, la pimienta de cayena, el jengibre y la fécula de maíz.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Cayena

Almidón De Maíz

Salsa De Soja

Ajo

Jengibre

Caldo

Azucarera

Equipo que necesitarás

Tazón

Verter en el wok. Mezcle las cebollas verdes y el cilantro en el wok (reservando un poco de cada uno para decorar). Continúe cocinando y revuelva durante 5 minutos, hasta que espese ligeramente.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes