Pollo con Sésamo y Maní con Champiñones

Pollo con Sésamo y Maní con Champiñones
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Pollo con sésamo de cacahuete con champiñones podría ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 380 calorías, 21g de proteína, y 18g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.61 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de cebollas verdes, ajo, semillas de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el vinagre de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 54%. Tratar Pollo con Jengibre y Sésamo con Col China y Champiñones, Pollo con Jengibre y Sésamo Con Col China, Cebolla y Champiñones, y Sate de Pollo con Sésamo y Salsa de Maní para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola mediana, hierva las 2 tazas de agua y el arroz. Cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Caliente el aceite vegetal y el aceite de sésamo en una sartén grande a fuego medio-alto, y saltee las cebollas verdes y el ajo hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Mezcle el pollo y los champiñones, y continúe cocinando y revuelva unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Pollo EnteroPollo Entero
4
Mezcle el vinagre de arroz, la salsa de soja y las semillas de sésamo. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento durante 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De ArrozVinagre De Arroz
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Salsa De SojaSalsa De Soja
5
En un tazón, mezcle la maicena y 2 cucharadas de agua fría. Revuelva la mezcla de maicena y cacahuetes en la sartén y cocine durante unos minutos a fuego alto para espesar.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
CacahuetesCacahuetes
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
6
Servir sobre el arroz cocido.
Ingredientes que necesitarás
Arroz CocidoArroz Cocido
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones6
Puntuación de Salud16
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