Pollo con Sésamo y Maní con Champiñones
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Pollo con sésamo de cacahuete con champiñones podría ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 380 calorías, 21g de proteína, y 18g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.61 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de cebollas verdes, ajo, semillas de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el vinagre de arroz, puede seguir este plato principal con el Pastel de Taza de Terciopelo Rojo como postre. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 54%. Tratar Pollo con Jengibre y Sésamo con Col China y Champiñones, Pollo con Jengibre y Sésamo Con Col China, Cebolla y Champiñones, y Sate de Pollo con Sésamo y Salsa de Maní para recetas similares.
Instrucciones
En una cacerola mediana, hierva las 2 tazas de agua y el arroz. Cubra, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Caliente el aceite vegetal y el aceite de sésamo en una sartén grande a fuego medio-alto, y saltee las cebollas verdes y el ajo hasta que estén tiernos.
Mezcle el pollo y los champiñones, y continúe cocinando y revuelva unos 5 minutos.
Mezcle el vinagre de arroz, la salsa de soja y las semillas de sésamo. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento durante 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.
En un tazón, mezcle la maicena y 2 cucharadas de agua fría. Revuelva la mezcla de maicena y cacahuetes en la sartén y cocine durante unos minutos a fuego alto para espesar.
Servir sobre el arroz cocido.