Pollo con Salsa de Naranja y Chipotle

Name: Pollo con Salsa de Naranja y Chipotle
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) chile chipotle picado, enlatado en salsa de adobo; 2 Corteza: migas de galletas graham cilantro fresco picado; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido, dividido; 2 Corteza: migas de galletas graham 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 4 grande naranjas navel; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 680 chile habanero mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

El pollo con salsa de Naranja y Chipotle podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 297 calorías, 38g de proteína, y 5g de grasa cada. Para $2.16 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 36 minutos. Una mezcla de chile chipotle, cilantro, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 68%, que es sólido. Recetas similares incluyen Pollo Picante con Salsa de Naranja y Chipotle, Salsa de Naranja y Chipotle, y Pollo Chipotle a la Parrilla con Salsa de Crema de Chipotle – SRC.

Instrucciones

Pele y corte las naranjas sobre un tazón; apriete las membranas para extraer el jugo. Reserve las secciones; reserve el jugo. Deseche las membranas.

Ingredientes que necesitarás

Café Caliente Y Fuerte

Puntas De Pastelería—puntas Redondas N.° 4

Rizos De Chocolate Blanco Para Hornear

Equipo que necesitarás

Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.

Coloque las mitades de pechuga de pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico y triture hasta 1/2 pulgada de grosor con un mazo para carne o una sartén pequeña pesada.

Ingredientes que necesitarás

Mitades De Pechuga De Pollo

Agua Para Permitir

Tomatillos, Lavados, Con Pieles Que Parecen Papel Quitadas

Equipo que necesitarás

Cebolla Amarilla, Cortada En Octavos

3 Tazas De Pan Rallado Panko

Tomate En Rodajas, Opcional

Espolvoree el pollo con 1/4 de cucharadita de sal y 1 cucharadita de comino.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada

1/2 Taza De Vino Marsala Dulce

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue el pollo y cocine durante 7 minutos de cada lado o hasta que esté dorado y listo.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Retirar de la sartén y mantener caliente.

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Agregue las secciones de naranja, el jugo reservado, la miel, el chile y el 1/4 de cucharadita de comino restante a la sartén; aumente el fuego a medio-alto y cocine, sin tapar, durante 7 minutos o hasta que la mezcla se reduzca a 1 taza. Agregue el cilantro y 1/8 de cucharadita de sal.

Ingredientes que necesitarás

Caramelo De Naranja