Pollo Con Salsa De Chile Verde

Pollo Con Salsa De Chile Verde
El pollo con salsa de chile verde es un plato principal para 2 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 35 g de proteína, 10 g de grasa y un total de 363 calorías. Por $1.89 por porción, esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Te lo ofrece Taste of Home. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes jugo de limón, mitades de pechuga de pollo, arroz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para el Super Bowl. Esta receta es típica de la cocina americana. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 30 minutos. En general, esta receta obtiene una buena puntuación cucharacular del 54%. Si te gusta esta receta, mira estas recetas similares: Taquitos de pollo con salsa cremosa de chile verde, Enchiladas de pollo con salsa de crema agria de chile verde y Tamales con salsa de chile verde.

Instrucciones

1
Espolvorea el pollo con condimento cajún. En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, dore el pollo por ambos lados.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Lata (3oz) De Pasta De Tomate1/2 Lata (3oz) De Pasta De Tomate
1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
2
En un tazón pequeño, combine la sopa, el agua, los chiles y el jugo de limón. Agrega a la sartén. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 8 a 10 minutos o hasta que el jugo del pollo salga claro.
Ingredientes que necesitarás
Para Engrasar El InsertoPara Engrasar El Inserto
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
2 Pimientos Rojos Asados, Picados2 Pimientos Rojos Asados, Picados
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)5 Tazas De Verduras Mixtas Cocidas Sobrantes Picadas (como Brócoli, Zanahorias Y Coliflor)
Equipo que necesitarás
Pecorino, 1/4 De Pulgada De GrosorPecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
3
Retirar del fuego; agregue la crema agria.
Ingredientes que necesitarás
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
4
Servir con arroz.
Ingredientes que necesitarás
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y PimientaCada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud15
Revista