Pollo con Sésamo Pegajoso

Pollo con Sésamo Pegajoso
El pollo con sésamo pegajoso requiere aproximadamente 1 hora de principio a fin. Para $1,56 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 258 calorías, 24g de proteína, y 9g de grasa cada. Si tienes salsa de soja, jugo de limón, semillas de sésamo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las semillas de sésamo, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano con Sésamo como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. No a mucha gente le gustó este plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Pollo con sésamo pegajoso, Alitas de Pollo de Sésamo Pegajosas, y Rebanadas de Pollo con Sésamo Pegajoso.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En un tazón mediano, mezcle la miel, la salsa de soja, el jugo de limón y las semillas de sésamo. Sumerja los trozos de pollo en la salsa para cubrir, luego colóquelos en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas ligeramente engrasada.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Jugo De LimónJugo De Limón
Salsa De SojaSalsa De Soja
Pollo EnteroPollo Entero
MielMiel
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
3
Hornee durante unos 45 minutos en el horno precalentado, hasta que el pollo esté completamente cocido y la salsa se caramelice.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud8
Revista