Pollo con hierbas y mostaza en sartén

Name: Pollo con hierbas y mostaza en sartén
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Mostaza de Dijon; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Agua caliente (100°F); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa estragón seco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 240 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Pechugas de faisán si )

Pollo con hierbas y mostaza en sartén es una receta sin gluten ni lácteos con 4 porciones. Por $4.06 por porción , esta receta cubre el 17% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 290 calorías , 26 g de proteína y 10 g de grasa . Funciona bien como plato principal. 21 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de sal, miel, albahaca y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos . Es presentada por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de Spoonacular del 66% , lo cual es bueno. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Bistec de falda con salsa de hierbas , Camarones a la parrilla con ajo y hierbas y Galletas de garbanzos con semillas y hierbas .

Instrucciones

En un tazón pequeño, mezcle la mostaza de Dijon y la miel.

Ingredientes que necesitarás

Pierna De Cordero, Con Hueso

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Equipo que necesitarás

20 Latas (20 Onzas Cada Una) De Trozos De Piña, Escurridos

Mezcle el estragón, la albahaca, el tomillo, la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados

20 Latas (2-1/4 Onzas Cada Una) De Aceitunas Maduras En Rodajas, Escurridas

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

2 Tazas De Dientes De Ajo

3 Cebollas Grandes, Ralladas

Calienta el aceite en una sartén grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Toalla De Papel Texturizada

Equipo que necesitarás

5 Tomates Medianos, Picados En Trozos Grandes

Coloque el pollo en la sartén y pincele ambos lados con la mezcla de mostaza Dijon.

Ingredientes que necesitarás

Pierna De Cordero, Con Hueso

20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos

Equipo que necesitarás

5 Tomates Medianos, Picados En Trozos Grandes

Vierta 1/4 de taza de vino alrededor del pollo. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos, hasta que el líquido se reduzca.

Ingredientes que necesitarás

20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Vierta otro 1/4 de taza de vino alrededor del pollo y continúe cocinando unos 5 minutos, hasta que el pollo ya no esté rosado y los jugos salgan transparentes.

Ingredientes que necesitarás

20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Retirar del fuego, reservando el líquido restante.

Mezcla el resto del vino en la sartén. Aumenta el fuego a medio y raspa los trozos dorados. Cocina y revuelve hasta que el líquido se reduzca aproximadamente 1/2

Ingredientes que necesitarás

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Equipo que necesitarás

5 Tomates Medianos, Picados En Trozos Grandes

Sirva como salsa sobre el pollo.

Ingredientes que necesitarás

20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos

Helado O Fruta Variada