Pollo con Duxelles

Pollo con Duxelles
El pollo con Duxelles podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten, original y entera de 30 sirve 4 y cuesta $3.45 por porción. Una porción contiene 228 calorías, 29g de proteína, y 9g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Ve a la tienda y compra pimienta, mitades de pechuga de pollo, hojas de perejil y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 75% este plato es bueno. Similar recetas Duxelles, Duxelles de Setas en Bruschetta, y Duxelles - Un Plato Sencillo.

Instrucciones

1
Coloque el perejil y las chalotas en un procesador de alimentos y procese hasta que las chalotas estén finamente picadas.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
PerejilPerejil
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Agregue los champiñones; procese hasta que estén finamente picados, raspando los lados del tazón de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Coloque la mezcla de champiñones en un plato profundo de 10 pulgadas para pastel. Calentar en el microondas a TEMPERATURA ALTA durante 12 minutos, revolviendo cada 4 minutos. Agregue 1 cucharadita de aceite, 1/4 de cucharadita de sal 1/8 cucharadita de pimienta negra y pimienta roja.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Pimiento RojoPimiento Rojo
SetaSeta
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
4
Combine 2 cucharaditas de aceite, 1/4 de cucharadita de sal, 1/8 de cucharadita de pimienta negra, ajo y pollo en un tazón; mezcle bien. Coloque el spokelike de pollo en la parte superior de la mezcla de champiñones.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
SetaSeta
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Rocía con mitad y mitad. Cubrir con envoltura de plástico; ventilar. Microondas a FUEGO ALTO durante 7 minutos o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
MicroondasMicroondas
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud48
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