Pollo con Chile Verde

Pollo con Chile Verde
La receta de Chile Verde de pollo podría satisfacer su antojo estadounidense en aproximadamente 20 minutos. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.9 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 416 calorías, 34g de proteína, y 18g de grasa por porción. Funciona bien como un plato principal bastante barato para El Super Bowl. Muchas personas hicieron esta receta, y 416 dirían que fue en el lugar. Una mezcla de aceite vegetal, cilantro, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo con Chile Verde, Chile de Pollo Verde, y Pollo con Chile Verde para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola grande de 4 cuartos, caliente el aceite a fuego medio-alto hasta que esté caliente. Cocine la cebolla y el ajo en aceite de 2 a 3 minutos o hasta que la cebolla comience a tornarse translúcida.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Añadir los trozos de pollo, la sal y la pimienta. Cocine de 3 a 5 minutos o hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Trozos De PolloTrozos De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
3
Reduzca el fuego a medio; agregue la sopa y los frijoles. Cocine a fuego lento durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
SopaSopa
4
Retire del fuego; agregue el jugo de lima y el cilantro picado.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
Revista