Pollo con Alcaparras

Name: Pollo con Alcaparras
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de albahaca fresca en rodajas; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa alcaparras escurridas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 4 camarones y venas Sal; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates maduros picados; 907 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel congeladas (aproximadamente cada una)

El pollo de alcaparras requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 4 porciones con 47 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 81 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes queso parmesano, sal, alcaparras y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten, original y amigable con fodmap dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 50%, lo cual es bastante bueno. Tratar Pollo con Alcaparras al Limón, Pollo con Alcaparras de Tomate, y Pollo con Salsa de Alcaparras de Limón para recetas similares.

Instrucciones

Coloque el pollo en una sola capa en una sartén de 9 por 13 pulgadas.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Hornee en un horno de 400 hasta que la carne ya no esté rosada en el centro de la parte más gruesa (cortada para probar), de 25 a 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

2 Paquetes (4 Porciones) De Pudín Instantáneo De Vainilla JELL-O, Dividido

Mientras tanto, en una sartén de 1 1/2 a 2 cuartos a fuego medio, revuelva los tomates y las alcaparras hasta que estén calientes; manténgalos calientes.

Ingredientes que necesitarás

Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada