Pollo César con Orzo

Name: Pollo César con Orzo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO bolsa de brócoli congelado, judías verdes, cebollas perladas y pimientos rojos; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Aderezo César o aderezo César reducido en grasa; 414 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo (de caja de 32 onzas); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta molida en trozos grandes; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pasta de orzo o rosamarina sin cocer; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 cucharadita de mezcla de condimentos sazón

Pollo César con Orzo podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 319 calorías, 30g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.7 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra brócoli, aceite vegetal, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pollo César Con Orzo, Orzo César con Espárragos, y Orzo César Con Espárragos.

Instrucciones

Caliente el aceite en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio-alto. Cocine el pollo en aceite unos 10 minutos o hasta que se dore por ambos lados.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire el pollo de la sartén; manténgalo caliente.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el caldo y el agua a la sartén; caliente hasta que hierva. Agregue la pasta; caliente hasta que hierva. Cocine sin tapar de 8 a 10 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agregue las verduras congeladas y el aderezo (corte las piezas grandes de brócoli por la mitad).

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Brécoles

Caldo

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo a la mezcla de pasta; espolvoree con pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Pimienta

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Calentar a ebullición; reducir el fuego. Cocine a fuego lento sin tapar unos 5 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y crujientes y el jugo de pollo deje de ser rosado cuando se corten los centros de las piezas más gruesas.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Pollo Entero

Jugo