Pollo Asado con Miel y Arroz con Aroma a Naranja

Name: Pollo Asado con Miel y Arroz con Aroma a Naranja
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas MACETAS de Almendras en Rodajas, tostadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arándanos secos; 0 (puede ser o desnatar) canela molida; 0 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz blanco instantáneo, sin cocer; 1 ( berenjenas) cáscara rallada y jugo de naranja, dividido; 2 kilogramos pollo asado; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 30 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Una porción contiene 142 calorías, 9g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 30. Si 45 centavos por porción cae en su presupuesto, Pollo Asado con Miel y Arroz con Aroma a Naranja podría ser un gran sin gluten y sin lácteos receta para probar. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes a mano cáscara y jugo de naranja, arándanos, canela molida y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta partitura no es tan tremenda. Recetas similares incluyen Salteado de Pollo Satay con Arroz Jazmín Perfumado de Naranja, Pilaf de Arroz con aroma a Naranja, y Arroz Silvestre con Aroma a Naranja y Castañas.

Instrucciones

Precaliente el horno a 204°. Enjuague el pollo; seque con una toalla de papel.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Horno

Espolvoree el pollo, tanto por dentro como por fuera, con la sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pollo Entero

Coloque en un plato para hornear de 13x9 pulgadas.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornear 20 min. Reduzca el calor a 177°.

Equipo que necesitarás

Horno

Unta el pollo con miel.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Miel

Hornee 50 minutos más. o hasta que el pollo esté bien cocido (180F), rociándolo ocasionalmente con los jugos de la sartén hasta los últimos 10 minutos. del tiempo de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Horno

Sartén

Dejar reposar 10 min. antes de servir.

Mientras tanto, agregue suficiente agua al jugo de naranja para medir 2 tazas; vierta en una cacerola mediana. Llevar a ebullición a fuego medio-alto. Agregue el arroz; cubra.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Naranja