Pollo Asado con Especias y Batatas Glaseadas con Canela y Miel
Necesita un plato principal sin gluten? El pollo Asado con Especias con Batatas Glaseadas con Canela y Miel podría ser una súper receta para probar. Para $1.91 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 736 calorías, 29g de proteína, y 36g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra chutney de mango, canela molida, nuez moscada molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Con una espátula puntuación de 68% este plato es sólido. Tratar Pollo Especiado Asado Con Salsa Dulce glaseada De Canela Y Miel, Batatas Glaseadas con Miel y Canela # SundaySupper, y Batatas Asadas con Miel y Salsa de Miel y Canela para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque la cebolla, el ajo, el vinagre de sidra de manzana, la miel, la pimienta de jamaica molida, el jengibre fresco picado, el tomillo fresco picado, la sal, la pimienta negra molida, el chile sin semillas y picado, la canela y la nuez moscada en el procesador. Puré de adobo hasta que se forme una pasta gruesa.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Sidra De Manzana
Pimienta Negra Molida
Pimienta De Jamaica Molida
Jengibre Fresco
Tomillo Fresco
Canela
Marinar
Ajo
Nuez Moscada
Pimienta De Chile
Miel
Cebolla
Sal
2
Coloque el pollo en una bolsa de plástico grande.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
3
Agregue la marinada al pollo en una bolsa y selle. Pon el pollo al abrigo. Refrigere por lo menos 8 horas o toda la noche, volteando el pollo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Pollo Entero
4
Precaliente el horno a 400 ° F. Coloque las piezas de pollo, con la marinada todavía pegada al pollo, en una bandeja para hornear con borde.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De Pollo
Marinar
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
5
Unta el pollo con aceite. Ase hasta que esté bien cocido, unos 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Aceite De Cocina
1
Rocíe otra bandeja para hornear con borde con aerosol antiadherente.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
2
Batir la mantequilla, la miel, el jugo de lima y la canela molida en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Canela Molida
Zumo De Lima
Mantequilla
Miel
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
3
Agregue las rodajas de patata; mezcle para cubrir. Coloque las rodajas de patata en una sola capa en una bandeja para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
4
Espolvorear con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
5
Hornee las papas junto con el pollo hasta que estén tiernas, aproximadamente 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Horno
6
Sirva el pollo con papas, pasando el chutney de mango por separado.