Pollo al Limón con Guisantes de Nieve

Pollo al Limón con Guisantes de Nieve
Para 38 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 25. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 2g de grasa y un total de 54 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Diríjase a la tienda y recoja pimienta, leche, arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 27%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Linguini de Verano de Hierba de Limón con Pollo, Espárragos y Guisantes de Nieve, Guisantes de Nieve con Mantequilla de Limón, y Guisantes de Sésamo de Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el pollo en una sartén grande antiadherente a fuego medio 5 min. o hasta que esté listo, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue las verduras; cocine y revuelva de 3 a 5 minutos. o hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
3
Mezcle el queso crema para untar, la leche, la ralladura de limón, el jugo, el ajo en polvo y la pimienta negra hasta que se mezclen.
Ingredientes que necesitarás
Crema De Queso Para UntarCrema De Queso Para Untar
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Pimienta NegraPimienta Negra
Ralladura De LimónRalladura De Limón
JugoJugo
LecheLeche
4
Agregue a la mezcla de pollo; cocine y revuelva 2 min. o hasta que se calienten.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Servir sobre arroz.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz

Equipo

DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones25
Puntuación de Salud3
Revista